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View More 給食系男子

家メシ道場 1食100円でかんたんごはん

Product description

一人暮らしデビューの若者からメタボが気になるビジネスマンまで「自炊、始めよう!」。
手軽にできて、食費が月1万円以内に。

目次
第1章 ほぼ鍋ひとつ!(即製カルボナーラ
豚スタミナ丼 ほか)
第2章 100円セット(マーボー豆腐定食
バンバンジー風そうめんセット ほか)
第3章 使い回し(豚ひき肉の使い回し
卵の使い回し ほか)
第4章 30円でもう一品!(ニンジンシリシリ
しめじのポン酢炒め ほか)
第5章 100円つまみとおもてなし(焼き鳥レモン
ブルスケッタ ほか)

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