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View More 渡辺 有子

風邪とごはん ─ひく前 ひいた ひいた後

Product description

体も心も温まる。具合の悪いとき、作って食べたい、作ってあげたい57のレシピ。体に優しくて温まる、元気のない人も作って食べられるもの、具合の悪い人に作ってあげたいものが並ぶ、体調の悪い時のための料理本。もちろん元気な時にも。

<目次>
風邪ひきそうなときのレシピ(野菜スープ
鶏団子鍋 ほか)
本格的になっちゃったときのレシピ(しらすとおかかのおかゆ
玄米茶がゆ ほか)
回復してきたときのレシピ(白身魚の梅蒸し
煮魚と煮豆腐 ほか)
スタミナをつけたいときのレシピ(シュニッツェル
ステーキフリット ほか)
予防のためのレシピ(ジンジャーエールの素
柚子果汁ジンジャー漬け ほか)

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