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カナヘビ(ニホンカナヘビ)
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ペヤング わさび醬油味やきそば
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ペヤング 獄激辛やきそばFinal
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カップヌードル シーフドヌードル ビッグ
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ぐい呑みする陶器の鏡餅
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ロッテバッカス
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魅惑のインドスイーツ
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abril 2010
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6P糖質を考えたプチシュークリーム
これ本当大好き。 美味しすぎ。 1 comments
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ロカボうどん
つるとんたんでは毎回この麺で指定してる 1 comments
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KETTLEPOTATOCHIPSSEASALT
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みのぶまんじゅう
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サワーカシス
冷凍して食べるのがマイベスト 1 comments
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大豆ペーストと雑穀パウダーのドーナツ
素朴な味で優しいお味美味しかった♪ お店の方もサッパリだけれど親切。 1 comments
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café Foumban
1番好きなコーヒー。 1 comments
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Turquoise Canal
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ボケない!脳が若返る「めい想パワー」SP
自分の呼吸を聞く。とゆうこと。 たけしの家庭の医学。 椅子に座る 目を閉じる 手は楽な位置におく 普段どおりに呼吸をする 呼吸を聞いてみてください 今吸っている、今は吐いている 雑念が浮かんでも気にせず、雑念が浮かんだと思っても、また呼吸に意識を集中してください。 毎日やりましょう。 ストレスが軽減させます。 マインドフルネスをやる事で、 テロメアを短かくするストレスを軽減させます。 毎日数回タイマーをセットしながらやります。 仕事が失敗してしまうかもなどの思考はネガでテロメアを短かくします。今現在に集中する。 2 comments
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筋トレ知識倉庫
🌿ダイエット後は🌿 栄養のバランスが摂れた食事として、炭水化物(糖質):約50~60%、脂質:約20~25%、たんぱく質:約15~20%の割合が良いと言われています。 ーーーーーーーーーーーー 🌿目標数値例 基礎代謝量 1108 kcal 1日の適正カロリー 1939 kcal ■3大栄養素の目標摂取量 炭水化物 242 ~ 291 g 脂質 43 ~ 54 g たんぱく質 73 ~ 97 g http://neutral-fat.com/tool/基礎代謝量計算ツール/ 6 comments
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パーテー
皆んなでやりたいなー!知らない人とかも合わせて!一品持ち寄り初夏ナイトピクニック!蚊取り線香必須だけどw 1 comments
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キットカット ミニ オトナの甘さ 抹茶 12枚
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エッセル スーパーカップ チーズケーキ
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あんみつ
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土産用あんみつ
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バター飴
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にじ画廊
2階がギャラリー1階が作家ものの雑貨屋さん。可愛らしい優しい雰囲気だった☆ 1 comments
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ガヴァルニー プレミアムトリュフ ココア 170g
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エレガントクッキー
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プレミアムトリュフ
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ハイスコアガール(3) (ビッグガンガンコミックススーパー) [コミック]
$27.38~
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きみはペット 全14巻
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ドラゴンヘッド
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座敷女 (KCデラックス (412))
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ホットロード
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バタアシ金魚
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古着deワクチン お部屋と心がスッキリ!
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極北極
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極北極の超
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立佞武多の館
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シルバニアファミリー
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ようかいけむり
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PET小分けボトルスプレータイプ
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クロワッサンたい焼き
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オールドファッション
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♪
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snow
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bridal wreath bouquet
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ユーカリ
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ナガミヒナゲシ
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コデマリ
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ディルの花
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フィナンシェ
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cafe marble 智恵光院店
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必ず茶柱が立つお茶「茶柱縁起茶」
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唐人巻
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果実酒用ビン
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アフリカのドーナッツ マンタジ
カルダモンの香りが心地いい。ココナッツミルクのわりにあまりココナッツの味は目立たないほんのり甘いドーナツでした!手土産に喜ばれました。 2 comments
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スウェーデン・ミートボール
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